Mia | Masajes

BIENESTAR

Bok Bu: Masajes en el vientre para armonizarse

Se trata de una terapia que proviene de Oriente y que aporta múltiples beneficios: Elimina toxinas, combate el estrés y el agotamiento y ayuda a mantener el equilibrio.

Publicado: 15-03-2022 10:46

BIENESTAR

Bok Bu: Masajes en el vientre para armonizarse

Se trata de una terapia que proviene de Oriente y que aporta múltiples beneficios: Elimina toxinas, combate el estrés y el agotamiento y ayuda a mantener el equilibrio.

Publicado: 15-03-2022 10:46

BIENESTAR

Masajes relax con objetos caseros

Existen muchas maneras de aliviar la tensión acumulada. Una de ellas es realizarse un automasaje con objetos que se encuentran en casa. Serán tus "armas" para aflojar músculos, combatir dolores y prevenir contracturas.

Publicado: 03-09-2021 09:59

SALUD

Dolor de espalda: Hábitos sanos y terapias para combatirlo

Mantener una buena postura, hacer ejercicio y alimentarse bien ayudan a reducir la dorsalgia y la sobrecarga muscular que pueden afectarla. Además, existe una lista de tratamientos para cuidar y sanar al pilar de nuestro cuerpo.

Publicado: 26-05-2021 09:30