QUIROPRAXIA Hábitos que dañan la espalda Sin darnos cuenta, nuestros vicios posturales y movimientos inadecuados pueden afectar nuestra columna. Es importante reconocerlos para prevenir futuros dolores y molestias. Publicado: 28-03-2022 08:30
QUIROPRAXIA Hábitos que dañan la espalda Sin darnos cuenta, nuestros vicios posturales y movimientos inadecuados pueden afectar nuestra columna. Es importante reconocerlos para prevenir futuros dolores y molestias.
EMBARAZADAS Cómo aliviar el dolor de espalda Desde una buena postura y levantar peso de forma adecuada, a recibir masajes y realizar actividad física y/o natación son las soluciones para aliviar este problema.
SALUD Dolor de espalda: Hábitos sanos y terapias para combatirlo Mantener una buena postura, hacer ejercicio y alimentarse bien ayudan a reducir la dorsalgia y la sobrecarga muscular que pueden afectarla. Además, existe una lista de tratamientos para cuidar y sanar al pilar de nuestro cuerpo.