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SALUD

Dolor de espalda: Hábitos sanos y terapias para combatirlo

Mantener una buena postura, hacer ejercicio y alimentarse bien ayudan a reducir la dorsalgia y la sobrecarga muscular que pueden afectarla. Además, existe una lista de tratamientos para cuidar y sanar al pilar de nuestro cuerpo.

Publicado: 26-05-2021 09:30

SALUD

Dolor de espalda: Hábitos sanos y terapias para combatirlo

Publicado: 26-05-2021 09:30

PSICO

Transitar el duelo: El camino para empezar a sanar

En estos tiempos tan difíciles de pandemia, donde muchas personas han perdido a sus seres queridos sin poder despedirse, es esencial lograr un duelo sano. La clave para superarlo está en recorrerlo, a pesar del dolor.

Publicado: 13-05-2021 11:20

SALUD

8 Respuestas sobre fibromialgia

El 12 de mayo es el día internacional de esta enfermedad que afecta principalmente a las mujeres en edad reproductiva y requiere de un equipo interdisciplinario para su diagnóstico y tratamiento.

Publicado: 07-05-2021 12:44

SALUD

Dolor de cintura ¡Qué alivio!

Malas posturas y estrés: las reinas de la pandemia. Con el teletrabajo y las tareas del hogar, seguramente los dolores aumentaron, sobre todo aquellos que afectan a la columna y a la cintura. La buena noticia es que si cambiamos nuestros malos hábitos, fortalecemos abdominales y hacemos el tratamiento adecuado, podremos vencer el dolor y mejorar la calidad de vida.

Publicado: 26-04-2021 10:00

VIDA SANA

Cómo tratar la fascitis plantar

Se trata de un dolor en la zona media de la planta del pie. Puede tener distintas causas, en general, relacionadas con desequilibrios en la biomecánica del pie. Recomendaciones.

Publicado: 19-04-2021 07:15

VIDA SANA

Cómo aliviar el dolor del nervio ciático

Empieza detrás del glúteo y baja hasta la rodilla o el pie. Puede dificultar las actividades diarias y también el sueño. Con estas recomendaciones podrás calmarlo y prevenirlo.

Publicado: 05-04-2021 17:33

VIDA SANA

Cómo aliviar el dolor del nervio ciático

Empieza detrás del glúteo y baja hasta la rodilla o el pie. Puede dificultar las actividades diarias y también el sueño. Con estas recomendaciones podrás calmarlo y prevenirlo.

Publicado: 05-04-2021 17:33

VIDA SANA

Cómo combatir la artritis

Dolor, inflamación y entumecimiento son sus principales síntomas. Cuanto antes se realice el diagnóstico y el tratamiento, mejor será el pronóstico ante esta afección.

Publicado: 03-03-2021 06:25

VIDA SANA

Cómo aliviar el dolor de muñecas

Típico de quienes trabajan en la computadora, con sus manos o al hacer deporte, se debe a tensiones musculares o a la inflamación del túnel carpiano, en la muñeca. Consejos.

Publicado: 27-01-2021 07:26

VIDA SANA

8 terapias para eliminar el dolor de cuello

El 50 por ciento de la población mundial sufre de dolor cervical. El estrés, el uso de la tecnología y el poco descanso son sus causas más frecuentes. Por suerte, se lo puede aliviar y hasta eliminar con distintos métodos. Aquí te los explicamos.

Publicado: 15-12-2020 00:10

SALUD

Cómo tratar un hematoma

Si sos de las que ante cualquier golpecito te aparece un moretón, aquí te brindamos consejos sobre cómo actuar y ayudar a que desaparezca más rápidamente.

Publicado: 18-11-2020 14:12