VIDA SANA Cómo aliviar el dolor en las manos Existen técnicas y cuidados que pueden ayudar a proteger las articulaciones y evitar los efectos de la artrosis, como son el entumecimiento y la rigidez. Publicado: 31-03-2022 11:59
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VIDA SANA Cómo tratar la costocondritis Se trata de un dolor a la altura del esternón pero, por suerte, no es grave y suele desaparecer por sí solo. A veces se da medicación y fisioterapia para aliviarlo.
QUIROPRAXIA Hernia de disco: Tratamiento del dolor Se trata de un problema con los amortiguadores cartilaginosos que se encuentran entre las vértebras que se apilan para formar la espina dorsal. Conocé cómo la quiropraxia puede ser una alternativa para tratarla.
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VIDA SANA Cómo tratar el dolor de hombros Problemas de artrosis, patología del manguito rotador y lesiones deportivas pueden ser las causas de esta molesta afección. Existen distintas opciones para aliviarlo.
SALUD 7 respuestas sobre dolor abdominal Casi todos experimentamos en alguna ocasión dolor en el abdomen. Por suerte, la mayoría de las veces no es algo serio. Sin embargo, en algunos casos es vital la consulta médica. Conocé las distintas causas y tratamientos. Publicado: 17-08-2021 00:30
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COACHING Dolor versus sufrimiento El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional. Está en cada uno de nosotros elegir cómo transitarlos y recibir su aprendizaje.
VIDA SANA Cómo reducir los gases Su formación es un proceso más que lleva a cabo el sistema digestivo, pero hay personas a las que se les acumulan en exceso y les pueden causar dolor. Cómo prevenirlos.
EMBARAZADAS Cómo aliviar el dolor de espalda Desde una buena postura y levantar peso de forma adecuada, a recibir masajes y realizar actividad física y/o natación son las soluciones para aliviar este problema.
SALUD Yoga: Razones de sobra para practicarla El 21 de junio se celebra el día internacional de esta disciplina milenaria. Esta celebración tiene como objetivo hacer tomar conciencia sobre sus múltiples beneficios, especialmente en este contexto de pandemia.
SALUD Dolor de espalda: Hábitos sanos y terapias para combatirlo Mantener una buena postura, hacer ejercicio y alimentarse bien ayudan a reducir la dorsalgia y la sobrecarga muscular que pueden afectarla. Además, existe una lista de tratamientos para cuidar y sanar al pilar de nuestro cuerpo. Publicado: 26-05-2021 09:30
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PSICO Transitar el duelo: El camino para empezar a sanar En estos tiempos tan difíciles de pandemia, donde muchas personas han perdido a sus seres queridos sin poder despedirse, es esencial lograr un duelo sano. La clave para superarlo está en recorrerlo, a pesar del dolor.
SALUD 8 Respuestas sobre fibromialgia El 12 de mayo es el día internacional de esta enfermedad que afecta principalmente a las mujeres en edad reproductiva y requiere de un equipo interdisciplinario para su diagnóstico y tratamiento.
SALUD Dolor de cintura ¡Qué alivio! Malas posturas y estrés: las reinas de la pandemia. Con el teletrabajo y las tareas del hogar, seguramente los dolores aumentaron, sobre todo aquellos que afectan a la columna y a la cintura. La buena noticia es que si cambiamos nuestros malos hábitos, fortalecemos abdominales y hacemos el tratamiento adecuado, podremos vencer el dolor y mejorar la calidad de vida.
VIDA SANA Cómo tratar la fascitis plantar Se trata de un dolor en la zona media de la planta del pie. Puede tener distintas causas, en general, relacionadas con desequilibrios en la biomecánica del pie. Recomendaciones.
VIDA SANA Cómo aliviar el dolor del nervio ciático Empieza detrás del glúteo y baja hasta la rodilla o el pie. Puede dificultar las actividades diarias y también el sueño. Con estas recomendaciones podrás calmarlo y prevenirlo. Publicado: 05-04-2021 17:33
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