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VIDA SANA

Cómo aumentar el colesterol "bueno"

Se llama así porque puede sacar el que se deposita en las arterias y llevarlo al hígado para que se elimine. Además, tiene funciones protectoras de las mismas.

Publicado: 26-10-2021 20:29

VIDA SANA

Cómo aumentar el colesterol "bueno"

Se llama así porque puede sacar el que se deposita en las arterias y llevarlo al hígado para que se elimine. Además, tiene funciones protectoras de las mismas.

Publicado: 26-10-2021 20:29

VIDA SANA

Cómo subir el colesterol "bueno"

Se trata del HDL, llamado "bueno" por ser un fuerte protector cardiovascular ya que impide que se tapen las arterias. Podés aumentarlo con tres simples hábitos.

Publicado: 12-05-2021 11:09

SALUD

12 alimentos anticolesterol que bajan el malo y suben el bueno

Cuando el colesterol está alto, aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares como la arterioesclerosis o un evento cardíaco. Incorporar alimentos que ayudan a reducir sus niveles en sangre, junto con la práctica de ejercicio físico, es la fórmula más natural de tenerlo bajo control.

Publicado: 29-03-2021 09:27