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Dieta pre bikini: Mía te trae un plan sano y muy eficaz

La podés hacer por períodos largos y con gym, bajás hasta un kilo y medio por semana. Además, recetas para sorprender, la columna de Valeria Schapira y mucho más.

El nuevo número de Mía trae de todo para vivir una primavera a pleno.

En Mía de esta semana:

Un plan sano y muy eficaz
Dieta pre bikini
La podés hacer por períodos largos y con gym, bajás hasta un kilo y medio por semana

“Ojalá te enamores”
Por Valeria Schapira

¡Aprovechá las súper bayas!
El verano es ideal para jugos y licuados con acaí, acerola, goji y noni

BEBÉS
Los viejos métodos que vuelven para que duerman de un tirón y sin llanto

Ensaladas renovadas
Nuevos ingredientes y preparaciones

Y como todas las semanas:

El consultorio de Stamateas, la columna de Feng Shui, el horóscopo de Gabriel Ruggiero (el Brujito Maya) y todo lo que querés y necesitás saber sobre belleza, cocina, bienestar, educación de los hijos, pareja, nutrición, jardinería, mascotas, espectáculos, famosos y consumo.

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