Mix de vegetales
Leé también
Vainilla, la superespecia
Ingredientes:
2 puñados grandes de arándanos, 6 hojas de espinacas, 2 naranjas.
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Membrillo: Una fruta digestiva
Lavar los arándanos . Pelar las naranjas y partirlas en trozos. Licuar las frutas y las espinacas. Tomar un vaso diariamente, especialmente en la mañana.
Rojo, verde y amarillo
Ingredientes para 2 porciones
1 puñado de arándanos, 1 limón, 3 manzanas.
Lavar y partir en dos 1 limón. Lavar los arándanos y trocear las manzanas. Colocar todos los ingredientes junto con un vaso de agua y licuar unos por segundos. Tomar este jugo una vez al día.
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