Salud

Las claves para protegerse del sol

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Por Romina Iglesias Yorado

  • Es muy importante desde que nos levantamos reforzar la protección solar. Con protector nivel 30, estamos casi todas las pieles cubiertas, en algunos casos hay variaciones, pero entre 30 y 50 es lo recomendado.
  • La primer protección del día debe ser fluida y ocupar todos los rincones de la piel, incluyendo las orejas. Y renovar la misma protección a lo largo del día cada dos horas es lo ideal, dependiendo la actividad de cada uno.
  • En caso de maquillarse, se puede utilizar base compacta con color, e inclusive hay pinceles que ya vienen con la protección incorporada.
  • Mantener una muy buena hidratación luego de ducharnos.
  • Disminuir la exfoliación ya que la piel está mas sensible, pero no anularla por completo. Lo recomendable es una una vez por semana en la ducha con gránulos finos.
  • Reforzar con serums antes de aplicar cremas, ya que la sal del mar y el cloro de la pileta junto con la exposición solar hacen que la piel se reseque.

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