Ya salió Vivir Mejor, con el Dr. Alberto Cormillot. En septiembre:
La química del beso, beneficios cuerpo-mente
Guía súper prácticas para terminar con las excusas, ¡que engordan! Como en cualquier otro ámbito de la vida, en el tratamiento de la obesidad estas “justificaciones” también son una barrera hacia el éxito. El doctor te enseña qué hacer para dejar de auto-engañarse.
La dieta CARDIA significa Cuidar las Arterias Diariamente con la Alimentación. Cómo construir una ingesta inteligente y cardiosaludable a partir de un plan semanal de 1500 calorías.
Los bajones en el estado de ánimo
Cómo es el indoor-cycling, un entrenamiento que energiza, tonifica y adelgaza. Inventado por un ciclista sudafricano, este ejercicio, además, reduce el colesterol malo y aumenta el bueno, entre otros beneficios.
Masaje Tuina: Una terapia armonizadora
Descubrí si tu personalidad pertenece al peligroso tipo D y tomá en cuenta estos consejos para que no impacte negativamente sobre tu corazón.
8 respuestas sobre rejuvenecimiento vaginal
Cómo evitar el “síndrome tecno” generado por el uso de la computadora. Cómo identificar los síntomas y qué hacer para evitarlos.
¿Sabés cómo te llevás con la comida? ¿Controlás lo que comés o la comida te controla a vos? Un test muy original para saber cómo te llevas con los alimentos.
Aprender a soltar
Y mucho más en Vivir Mejor. Una saludable costumbre.
Cómo aliviar el dolor en las manos
08 de septiembre de 2015
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