Salud

Salió “Vivir Mejor” noviembre

"Vivir Mejor", noviembre de 2014.

Ya salió Vivir Mejor, con el Dr. Alberto Cormillot. En noviembre:

¡A moverse! Consejos para vivir más y mejores años.

Fitness I: Transformá tu casa y sentite súper activa.

Fitness II: Ejercicos fáciles para recuperar el equilibrio y reducir el riesgo de lesiones.

Mente sana: Cómo recuperar las ganas y no deprimirse.

Mascotas: Por qué los dueños de perros viven mejor.

Cocina light: Delicias dulces y saladas para la primavera.

Nutrición: Por qué las grasas trans tienen los días contados.

Obesidad: Poco compromiso con una epidemia que crece.

Autocompasión: Por qué ser bueno con uno mismo es indispensable para mejorar la salud.

Plan semanal para alimentarse sanamente.

Y mucho más en Vivir Mejor: Una saludable costumbre

TAPA VIVIR MEJOR 165 interna

06 de noviembre de 2014

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